Entrenador Personal Oscar Ballesteros
Entrenador Personal Oscar Ballesteros es una empresa especializada en entrenamiento personal, nutrición y suplementación deportiva, con sede en Alcorcón, Madrid. Su enfoque principal es ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos físicos y de salud mediante programas adaptados a sus necesidades individuales.
Servicios ofrecidos
La empresa ofrece una variedad de servicios diseñados para mejorar el rendimiento físico y el bienestar:
Entrenamiento personal: Programas adaptados a las necesidades específicas de cada cliente, incluyendo rutinas para pérdida de peso, fuerza, resistencia y flexibilidad.
Nutrición: Asesoramiento nutricional personalizado para complementar los entrenamientos y optimizar resultados.
Defensa personal: Cursos prácticos especialmente diseñados para mujeres, con un enfoque en fácil aprendizaje y técnicas aplicables en situaciones reales.
Entrenamientos online: Sesiones virtuales cómodas y adaptadas, ideales para quienes prefieren entrenar desde casa.
Contenido y recursos adicionales
Además de los servicios profesionales, la empresa comparte conocimientos a través de su blog y artículos, donde aborda temas como rutinas de ejercicio, análisis nutricionales y consejos para mejorar el rendimiento físico. Entre sus publicaciones destacan guías prácticas como "Entrenamiento Quemagrasas en casa" y artículos informativos como "Los 4 venenos blancos", que analizan alimentos comunes y sus efectos en la salud.
Con un enfoque práctico y personalizado, Entrenador Personal Oscar Ballesteros se posiciona como una opción profesional para quienes buscan mejorar su condición física y adoptar hábitos saludables. Para más información o para comenzar un programa adaptado a tus necesidades, no dudes en contactar con ellos.
ricardo fernan
Oscar Ballesteros, es un entrenador personal excepcional, he obtenido muy buenos resultados con sus entrenamientos, el estudio metabólico y ahora con la crisis pandémica del Covid #yomequedoencasa también con las clases virtuales Online. Además de entrenamientos personales, defensa personal y clases virtuales realiza estudios nutricionales, Metabólicos y dietas que te ayudan a estar en forma y quitarte esos kilos de mas o superar metas como Maratones, etc. Lo recomiendo 100 %
S:5
Cornelius Graffmann
Oscar es un profesional serio. Trabaja con métodos científicos para proporcionarte un plan de entrenamiento de alta calidad y sus consejos son muy buenos y me ayudaron mucho. La filosofía de Oscar te ayuda a cambiar tu vida para vivir de una manera más saludable, no te proporciona dietas ni sufrimientos inútiles sino que te da la oportunidad de cambiar todo tu estilo de vida. Es una gran persona, muy motivadora y amable y cada entrenamiento es divertido y exigente. Los resultados hablan por sí mismos: han perdido 25 kilos en medio año. ¡Una de las mejores decisiones de mi vida! Estoy muy contento de haber conocido a Oscar y ha tenido un impacto positivo importante en mi desarrollo personal. Estoy agradecido por haber tenido la oportunidad de conocer a una persona tan estupenda que me ayudó a cambiar mi vida.
S:5
Isabel Martin
Mi experiencia con Óscar ha empezado en este confinamiento con clases colectivas online, estoy deseando durante la semana que lleguen as tardes de entreno, en poco tiempo estoy viendo resultados (cuando acabe en confinamiento también me pondré en sus manos para alimentarme un poco mejor, jijijij) y sobre todo en estos días duros hace que te " olvides" un poco de lo que está pasando. Fantástico, es una persona súper profesional y transmite mucha energía. Gracais Óscar por todo.
S:5